什么蔬菜补锌
江灏
很多品种的蔬菜都含有很高的锌元素，像我们一般常见的有：黄豆、玉米、小米、大白菜、胡萝卜、茄子、萝卜等。除此之外，还有蘑菇、洋葱、卷心菜、紫菜、南瓜、土豆、青菜、油菜、韭菜、西红柿、佛手瓜等等。
专家简介
江灏
讲师、一级实习指导教师、园林植物专家。任职于青岛园林局-青岛园林学校，花卉及园林教育行业从业二十余年。在生产与实践，技术应用与推广都积累了丰富的工作经验，参与多部园林植物类书籍撰写。
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千万别养这种花，管不住，自己容易长腿跑了！世界之大，无奇不有，今天花花就来带你了解一下，大自然的神奇之处，竟然能把植物逼的动起来，甚至长腿在陆地上行走，赶紧来看看吧！阅读全文
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辛苦种的花，被掐了炒菜，含泪吃下真香！种了大半年的花，家里人比我还激动，都等着吃呢，趁秋天收割一遍，给大家总结一下能不能吃、怎么吃、好吃不···馋的人赶紧来。阅读全文
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活的“香水花”，家里养一盆，有品位、气质佳！春天是养兰花的季节，很多小伙伴给花花留言，说是能不能分享一些兰花的品种，以及兰花的养护方法，别着急，花花今天就来和大家好好的说一说。阅读全文
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最名贵的杜鹃品种，开花比碗口还大，零下30℃冻不死！春天是杜鹃花开的季节，在形形色色的花海之中，有一个品种可以算得上是杜鹃花里的“劳斯莱斯”了，它的名字叫高山杜鹃，花友们有没有见过呢？阅读全文
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7月野菜金不换，吃对了赛人参，吃错了…最近早上去逛菜市场，在门口发现一个卖野菜的老奶奶，上前问了问价格，一把2块钱！夏天到了，天气炎热，不如吃点野菜清热去火吧！花花今天整理了所有夏天可以吃的野菜，一起来看看吧！阅读全文
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有这8个坏习惯，多肉买一盆死一盆，钱都打水漂了！冬天怎么养多肉？最近大家都在说这个问题，看了那么多的经验，依然养不好肉肉。其实不如看看有哪些不能做的，毕竟冬天的肉太脆弱，稍不注意就能死翘翘咯~阅读全文
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公认的开花机器，一年能开8个月，光不好也能养！冬天花友们最喜欢养蝴蝶兰，颜值高，耐阴，花期长，是室内名副其实的塑料开花机器。花友“xu_nan1”就在自家屋里养了150多盆蝴蝶兰，比花市摊位卖得还要多，一到年底，花开成海，看得人眼红！阅读全文
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养花就怕伸手党，不会养不说，还反过头来埋怨你！花花养了一盆白掌，叶子绿绿的，花的颜色也白净。邻居看上了，三天两头就来问花花要。花花心里肯定是不情愿的，就拒绝了。邻居竟然说：“这点东西都舍不得，太小气！”唉...真是没地儿说理了！今天咱们就来一起讨论一下那些令人头疼的“伸手党”们！阅读全文
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换盆时间到了，家里有这花，换完立马疯长！立春之后，很多花友开始张罗着换盆换土了，该怎么换、换什么样的土呢？今天花花就挑最常养的几种花来讲讲，保证换过之后如有神助，服盆快、长得好、开花多！阅读全文
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竹芋怎么养？别暴晒、多喷水，散光就能养爆盆！竹芋的种类繁多，叶片颜色鲜艳，而且有美丽的斑纹，作为室内优良的观叶植物，对光照的需求极低，只要家里有窗户，能透进充足的散射光，就足够竹芋旺盛生长的了，简直就是缺光家庭的最爱，光看叶子就想买买买了！阅读全文