西洋菜是凉性还是热性
江灏
西洋菜属于寒性的，不能过多的食用，尤其是体寒的人，更应该少吃。它的原产地是在欧洲地区，是现在非常受欢迎的食材之一。它在我国的分布地区很广，在广州、广西等地区都有种植。
专家简介
江灏
讲师、一级实习指导教师、园林植物专家。任职于青岛园林局-青岛园林学校，花卉及园林教育行业从业二十余年。在生产与实践，技术应用与推广都积累了丰富的工作经验，参与多部园林植物类书籍撰写。
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