车厘子是高糖水果吗

车厘子是高糖水果吗
车厘子是高糖水果,里面含有大量的糖分,所以糖尿病患者尽量少食用。它是一种营养丰富的水果,除了糖分之外,还含有蛋白质、维生素等,并且它的铁含量较多,是补铁的最好选择。
 
专家简介
江灏 讲师、一级实习指导教师、园林植物专家。任职于青岛园林局-青岛园林学校,花卉及园林教育行业从业二十余年。在生产与实践,技术应用与推广都积累了丰富的工作经验,参与多部园林植物类书籍撰写。
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