维生素多的蔬菜有哪些

维生素多的蔬菜有哪些
维生素多的蔬菜有很多种,比如有辣椒、菠菜、西红柿、西兰花、青菜、生菜、油麦菜、苦瓜、香菜、莴笋、香椿、芹菜等等。其中,辣椒是蔬菜当中维生素含量最多的一个品种,因此在日常饮食当中可以多食辣椒。
 辣椒
辣椒
西红柿
西红柿
菠菜
菠菜
专家简介
肖钦恒 农艺师、中级茶评员、中级茶艺师。贵州六盘水市茶叶专家名录在册专家,主要从事农业技术、动植物养殖及土壤肥料相关工作。
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